Jawbone veröffentlicht Update der iOS-App
Kalorien der Nahrungsmittel werden direkt angegeben
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Bild: teltarif.de
Im Zuge unseres Testberichts des Jawbone Up24 haben wir Ihnen auch detailliert
die dazugehörige App für iOS und
Android vorgestellt. Einer der Kritikpunkte war dabei
die recht komplizierte Protokollierung des persönlichen Ess-Verhaltens.
Jetzt hat das Unternehmen für iOS ein Update auf Version 3.2 veröffentlicht, welches einige Verbesserungen
und Neuerungen mitbringt. Die App steht kostenlos im App Store zum Download bereit.
Kalorien der Nahrungsmittel werden direkt angegeben
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Bild: teltarif.de
Neu hinzugefügt wurde nun ein System für das persönliche Gewichts-Management. So kann der Nutzer in den
Einstellungen für die persönlichen Ziele auch sein Wunsch-Gewicht definieren. Auf dieser Basis ermittelt die
App die optimale Anzahl der täglich zu konsumierenden Kalorien und zeigt an, in welchem Zeitraum das Wunsch-Gewicht
erreicht werden kann.
App registriert Ess-Verhalten
Der Ernährungs-Bereich hat eine deutliche Überarbeitung erfahren und macht es dem Nutzer nun deutlich leichter,
sein Ess-Verhalten zu protokollieren. Dazu wurde eine personalisierte Bibliothek integriert, in der die
regelmäßig konsumierten Nahrungsmittel gespeichert werden, womit der Nutzer einen schnellen Zugriff auf diese
erhält. Weiterhin werden die in der Community beliebten Lebensmittel angezeigt. Alle Nahrungsmittel
erhalten zudem Angaben zu den Kalorien und den enthaltenen Nährstoffen. Weiterhin wurde eine Punktesystem eingeführt,
welches - vereinfacht ausgedrückt - anzeigt, wie gesund die einzelnen Lebensmittel sind. Dabei werden die zugeführten
Kalorien sowie die Nahrungsmittel-Punkte ständig addiert, so dass der Nutzer immer im Bilde ist, wie er sich
ernährt und ob er zu viel oder zu wenig gegessen hat. Weiterhin kann in der App gespeichert werden, wie oft am Tag
Wasser getrunken wird.
Dem Nutzer wird seine Kalorien-Aufnahme grafisch verdeutlicht
Bild: teltarif.de
Erfreulich ist auch, dass die Datenbank der Lebensmittel erstaunlich groß ist. Um eine Mahlzeit zu erfassen, hat der Nutzer mehrere Möglichkeiten. So kann er den Namen des Nahrungsmittels in das Suchfeld eingeben, ein Foto davon machen oder den Barcode auf der Verpackung fotografieren. Neu ist auch die Integration verschiedener Restaurants beziehungsweise Fast-Food-Ketten. Dabei wurden die dort angebotenen Speisen registriert, so dass der Nutzer sehr einfach seine Mahlzeit erfassen kann. Zu den kooperierenden Fast-Food-Restaurants gehören zum Beispiel McDonalds, Burger King, Backwerk oder auch Nordsee.
Fazit: Sinnvolle Erweiterungen in der Jawbone-App
Die Liste der integrierten Restaurants
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Mit dem Update ist Jawbone meiner Meinung nach auf dem richtigen Weg. Die Erfassung der Nahrungsmittel wurde vereinfacht
und die tägliche Auswertung bietet einen guten Überblick der verzehrten Lebensmittel sowie deren Nährstoffe. Allerdings
gibt es noch immer einige Kritikpunkte: So ist es oftmals schwer zu ersehen, auf welche Menge des Lebensmittels sich die
Angaben bezüglich der Kalorien und Nährstoffe beziehen.
Alles in allem bietet die Anwendung zumindest einen guten Überblick über die eigenen Ernährungsgewohnheiten sowie des persönlichen Kalorienverbrauchs. Eines sollte jedoch nicht vergessen werden: Wer ernsthaft an seinem Gewicht arbeiten möchte oder eventuell gesundheitliche Probleme hat, sollte immer einen Arzt konsultieren und die von der App ermittelten Daten nur als Richtlinie ansehen.